Mal de dos : quel matelas choisir ?
Vous souffrez de maux de dos ? Découvrez 5 conseils pour choisir le matelas idéal pour diminuer les douleurs de dos pendant la nuit et au réveil !
Bien choisir son linge de lit pour des nuits de rêve
Il existe une variété de matières et de dimensions disponibles sur le marché du linge de lit, chacune offrant ses propres caractéristiques et avantages. Dans cet article, nous allons explorer les d...
3 raisons d'utiliser un surmatelas au quotidien
Pour atteindre un sommeil réparateur, il est important de créer un environnement propice à la détente et au confort. Dans ce but d’amélioration, l'utilisation d'un surmatelas comporte de nombreux a...
Choisir l’épaisseur du surmatelas pour préserver votre dos
Lorsque vous cherchez à améliorer le confort de votre matelas et à préserver la santé de votre dos, l’ajout d’un surmatelas peut être une solution judicieuse. Cependant, trouver l’épaisseur idéale ...
Le surmatelas à mémoire de forme : le compagnon idéal
Un bon sommeil est essentiel pour notre bien-être et notre santé ça on le sait, mais le choix des matelas sur le marché est souvent très (trop ?) large et on s’y perd un peu… et parfois on se trompe !
Nos conseils pour protéger efficacement votre literie
Parmi les facteurs pouvant endommager votre literie, la transpiration, l’acidité et les accidents nocturnes sont des problèmes courants. Voici quelques conseils pratiques pour protéger votre literi...
Quelle position de sommeil est faite pour vous ?
Le choix de la position de sommeil idéale est d'une importance cruciale, au-delà d’une histoire de confort elle permet d’obtenir un sommeil réparateur et éviter les maux de dos au réveil. En foncti...
