Come scegliere il materasso in 5 passaggi?

Vuoi cambiare materasso, ma hai difficoltà a fare la tua scelta? Ti diciamo come scegliere il materasso giusto in 5 passaggi!

5 passaggi per scegliere il tuo materasso in base alle tue esigenze

Materasso in schiuma, matelas e lattice O materasso a molle : commento scegli il suo materasso ? Quali sono i criteri da tenere in considerazione per beneficiare del migliore qualità del sonno possibile? Bdreams ti racconta tutto in questo articolo!

Perché prendersi il tempo di scegliere IL materasso?

Spesso riduciamo al minimo ill'importanza di avere un buon materasso, mentre è essenziale per molti aspetti della nostra vita. Scegliere il materasso giusto consente allevia il mal di schiena quotidiano, addormentati più velocemente, goditi cicli di sonno più ristoratori o addirittura non essere disturbato dal tuo partner quando si muove di notte. Grazie ad un comfort ottimale e a uno sonno di qualità, sarai più in forma e potrai finalmente dire addio alla fatica non appena ti sveglierai! A lungo termine, sarai meno stressato e il tuo corpo ti causerà meno dolore.

Scegliere il materasso giusto in 5 passi

Determina la fermezza del materasso

Molti fattori influenzano il scegliere il materasso : il tuo peso, il tuo dolore, le posizioni in cui ti piace dormire, ecc. IL esigenze di fermezza sono poi diversi. Se sei in sovrappeso, un materasso molto rigido sarà più adatto perché sosterrà la colonna vertebrale e ridurrà il mal di schiena. Se dormi spesso su un fianco, allora dovresti dare importanza a punti di pressione E scegli il tuo materasso equilibrato, anche morbido. Per i dormienti che preferiscono le posizioni sulla schiena, sarà più adatto un modello equilibrato o rigido.

Scegli i materiali giusti

Per scegli il tuo materasso, occorre tener conto della composizione del modello. Infatti, un materasso in schiuma di memoria non sarà realizzato con gli stessi materiali di a materasso a molle insacchettate. Per quanto riguarda la biancheria da letto, schiuma di memoria è la nuova innovazione: si adatta alla tua morfologia e distribuisce i punti di pressione per alleviare il dolore legato alle cattive posizioni del sonno. IL lattice offre un buon rimbalzo. Ci sono molte altre possibilità, come ad esempio materassi ibridi.

Scegli il ripieno giusto

IL imbottiture per materassi avrà un impatto sul benvenuto conforto, ma anche la qualità del sonno secondo le proprietà di termoregolazione, ventilazione, recupero muscolare, ecc. A seconda dei materiali utilizzati, il materasso può essere descritto come "molto morbido", "morbido" o "tonico". Distinguiamo il farciture naturali (cotone, lana, lino) otturazioni sintetiche (lattice, ovatta di poliestere, Outlast®). A seconda delle tue esigenze e dei problemi di sonno che incontri, una di queste imbottiture si rivelerà l'ideale!

Determina il livello di supporto necessario

Scegli il tuo materasso a seconda del livello di supporto che desideri è correlato al punto di fermezza, perché il supporto necessario dipende direttamente dal tuo fisiologia : una corporatura piccola apprezzerà un supporto flessibile, mentre una corporatura più robusta preferirà un supporto più solido. Cosa fare in caso di coppia con taglie diverse? Hai due soluzioni: scendere a compromessi con un supporto medio o scegliere due materassi dello stesso spessore, ma con supporti diversi. Inoltre non è necessario per non confondere sostegno e accoglienza ! Perché sì, un materasso può essere rigido con un'accoglienza morbida.

Scegli la taglia giusta

Può sembrare ovvio a prima vista, ma molte persone non scelgono a materasso della misura giusta ! Tuttavia, è importante scegli il tuo materasso a seconda della sua morfologia, ma anche dello spazio disponibile nella sua stanza. Per definire le dimensioni del tuo materasso, devi tenere conto di: 

• La lunghezza : si consiglia di prendere un materasso 15 cm più alto della propria altezza per evitare che i piedi sporgano dalla testata del letto.
• La larghezza : lo sapevi che ci giriamo 40 volte a notte? Per un letto per 2 adulti è quindi necessario un materasso largo almeno 160 cm.
• Spessore : generalmente si consiglia di prendere uno spessore superiore a 20 cm per un comfort ottimale.

Conclusione

Ora sai come scegliere il tuo materasso in 5 passi ! Lo avrai capito:importanza del materasso non è da sottovalutare nella tua vita. Può essere la causa, ma anche la soluzione, di alcuni dei tuoi problemi: stress, stanchezza, dolori articolari e alla schiena, mancanza di vitalità, ecc. La scelta di un buon materasso elimina tutto questo! Sentiti libero di contatta il nostro team Bdreams se desideri essere avvisato in scelta del materasso perfettamente adattato alle vostre esigenze !