Welches Kissen je nach Schläfertyp zu wählen ist

Füllung, Hülle, Position, Komfort sind die vielen Punkte, die Sie vor dem Kauf Ihres Kissens studieren sollten. In diesem Artikel geben wir Ihnen die Schlüssel, um das ideale Kissen zu finden und Ihre Nächte zu verwandeln!

Ihre Schlafposition ist nicht so trivial, wie es scheint, tatsächlich hat sie einen direkten Einfluss auf Ihre Gesundheit. Es kann die Atmung und die Ausrichtung der Wirbelsäule beeinträchtigen und beim Aufwachen Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen. Die Wahl Ihres Kopfkissens ist daher für ein schmerzfreies Erwachen nicht zu vernachlässigen.

Welcher Schläfer bist du?

• Ich schlafe auf der Seite: Ihr Kissen muss dick und fest sein. Wenn Sie auf der Seite schlafen und Ihr Kissen zu weich ist, wird Ihre Wirbelsäule nicht richtig ausgerichtet und Sie riskieren Nackenschmerzen.
• Ich schlafe auf dem Bauch: Ihr Kissen muss weich und flexibel sein. Wenn Sie mit einem zu dicken Kissen auf dem Bauch schlafen, riskieren Sie Schmerzen im unteren Rücken.
• Ich schlafe auf dem Rücken: Ihr Kissen sollte weder zu dick noch zu dünn sein. Sie riskieren, Ihre Muskeln zu ermüden, wenn Sie sich für ein zu hohes oder zu niedriges Kissen entscheiden, also wählen Sie ein Kissen, das am besten zum Abstand zwischen Ihrem Nacken und der Matratze passt.
• Ich schlafe auf meiner Seite und auf dem Rücken: Ihr Kissen sollte fest sein und die richtige Dicke zwischen Ihrem Nacken und Ihrer Matratze haben.

Abgesehen von diesem Komfortaspekt haben manche Menschen spezielle Bedürfnisse, wie z. B. Allergiker oder Schläfer, die stark schwitzen. In diesem Fall ist die Zusammensetzung des Kissens wichtig. Ein Kissen aus Federn ist für Allergiker nicht zu empfehlen, es muss ein Kissen aus Synthetik, Latex oder viskoelastischem Schaum gewählt werden. Menschen, die zum Schwitzen neigen, sollten sich für ein pflegeleichtes Kissen aus Mikrofaser oder viskoelastischem Schaumstoff mit abnehmbarem Bezug entscheiden, der Baumwollbezug ist optimal, da er Wärme abweist.

Welches Bdreams-Kissen soll ich wählen?

Sie wissen jetzt, welche Art von Kissen für Sie gemacht ist. Aber welches der Bdreams Kissen:

• Das Memory Foam-Kissen : Wir empfehlen es für Seiten- oder Rückenschläfer.
• Das Mikrofaserkissen : Wir empfehlen es für Bauchschläfer.
• Das Douceur-Kissen : Wir empfehlen es für Rückenschläfer.

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