Wählen Sie Ihre Matratze: Weichschaum oder Memory-Schaum
Wenn Sie die Bettwäsche wechseln möchten, ist es oft schwierig, sich zwischen den verschiedenen Komfortoptionen zu entscheiden, die Ihnen zur Verfügung stehen. Welche Zusammensetzung wählen Sie für...
Werfen Sie Ihre Matratze nicht zu schnell weg!
In Frankreich werden jedes Jahr 5 Millionen Matratzen weggeworfen, was 90.000 Tonnen Abfall entspricht! Wie verhindern Sie also, dass Sie Ihre Matratze zu früh wegwerfen? Wie verlängern Sie die Leb...
o Was ist der „Albtraum“? Ein Albtraum ist ein Traum, der starke negative Emotionen hervorruft, meistens Angst oder Schrecken, aber auch Verzweiflung, Angst oder große Traurigkeit. Diese Art von ...
Vorteile des Schlafens mit einem Kissen zwischen den Knien
Denn diese Lösung ist nicht nur Schwangeren mit ihrem Schwangerschaftskissen vorbehalten, denn ja, es ist für alle von Vorteil! Ein wahrer Verbündeter im Kampf gegen Rückenschmerzen, das Kissen so...
Wie wählt man die richtige Matratze für optimalen Komfort?
Schlaf ist für unseren Körper fast so wichtig geworden wie Nahrung. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass ein Erwachsener, der 7 bis 9 Stunden schläft, seine geistige und körperliche Gesun...
Blauer Montag: Der deprimierendste Tag des Jahres? 3 Tipps, um diesen Tag zu überstehen!
Montag ist selten der Lieblingstag der Woche. Keine Wochenenden mehr, zurück zur Arbeit oder Schule … Aber Montag, der 17. Januar, genannt „Blauer Montag“, ist anscheinend der schlimmste! Er gilt ...
Entdecken Sie die Vorteile der Meditation
Meditation hat viele Vorteile, wenn sie täglich praktiziert wird. Lassen Sie uns gemeinsam die Vorteile für Ihren Schlaf entdecken.
