Wie wählt man eine Steppdecke aus?
Welche Bettdecke soll ich wählen, damit es im Schlaf weder zu heiß noch zu kalt ist? In diesem Leitfaden erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre Bettdecke entsprechend der Größe Ihres Bettes und Ihrem Kom...
Sie wachen seit ein paar Monaten mit Rückenschmerzen und einem Gefühl intensiver Müdigkeit auf. Vielleicht ist es an der Zeit, den Komfort Ihrer Matratze zu überprüfen! Ok, aber eine Matratze ist e...
Welches Kissen je nach Schläfertyp zu wählen ist
Füllung, Hülle, Position, Komfort sind die vielen Punkte, die Sie vor dem Kauf Ihres Kissens studieren sollten. In diesem Artikel geben wir Ihnen die Schlüssel, um das ideale Kissen zu finden und I...
Sie hatten Spaß in den Ferien und Sie hatten Recht! Herzhafte Mahlzeiten, spätes Zubettgehen, Feiern und Pralinen in Hülle und Fülle waren Teil des Spiels, aber heute ist die Erholung schmerzhaft ....
Wählen Sie eine feste Matratze
In der kollektiven Vorstellung ist eine feste Matratze ein Garant für Qualität, die Gewissheit, gut zu schlafen und nicht durchzuhängen. Aber ist es wirklich die richtige Wahl? Schlafen Sie besser ...
Welche Matratzenauflage für eine zu harte Matratze?
Haben Sie gerade eine Matratze gekauft, die perfekt schien, aber Sie sind nicht überzeugt? Bei einer zu alten oder zu harten Matratze, einem steifen Aufwachen oder Rückenschmerzen kommt es häufig v...
Die Wirkung von Kaffee auf unseren Schlaf
Kaffee: Etwa 8 von 10 Franzosen konsumieren ihn regelmäßig. In Maßen hat Kaffee viele positive Eigenschaften für die Gesundheit: Verbesserung des Gedächtnisses, der Konzentration und der Moral. Ab...
