L'importance du cycle du sommeil sur votre quotidien
Le sommeil est une fonction vitale de l'organisme, permettant à notre corps et notre esprit de récupérer et de se régénérer. Pourtant, de nombreux français ne dorment pas suffisamment, ou souffren...
Comment le changement à l'heure d'été affecte-t-il votre sommeil ?
Le changement à l'heure d'été est une période de l'année où nous réglons nos montres d'une heure en avant, afin de profiter de la lumière du jour plus longtemps en été. Bien que cela puisse sembler...
Comment améliorer le confort de son canapé convertible ?
Nous utilisons notre canapé quotidiennement, pour regarder la télévision, se poser pour lire un livre, partager des bons moments avec nos proches mais aussi en qualité de lit d’appoint. Pour vous o...
Le mois de mars arrive, la mi-saison où l’on ne sait pas vraiment comment s’habiller, comment chauffer sa maison, entre trop froid ou trop chaud on est un peu perdu… Et dans ce dilemme vous vous po...
Surmatelas ferme, l’accessoire indispensable pour prolonger la vie d’un matelas vieillissant !
Vous vous réveillez depuis quelques mois avec des maux de dos, une sensation de fatigue plus intense, il est peut-être temps de revoir le confort de votre matelas ! Ok mais un matelas c’est un budg...
Which pillow to choose by type of sleeper
Filling, envelope, position, comfort are the many points to study before buying your pillow. In this article we will give you the keys to find the ideal pillow and transform your nights! Your sle...
How to face the end of the year?
You had fun during the holidays and you were right! Hearty meals, late bedtimes, festivities and chocolates galore were part of the game but today the recovery is painful… Fatigue is very present a...
